La Sophrologie pour personnes âgées

Mieux accepter le vieillissement par la sophrologie pour personnes âgées.

personne âgée dans un parc souriante et les bras levés vers le ciel suite à des séances de sophrologie pour personnes âgées.

Quels sont les objectifs de la sophrologie pour personnes âgées ?

La méthode Caycédienne peut offrir à la personne âgée une meilleure perception de son vieillissement.

Ainsi, elle vous aidera à développer une meilleure estime de soi .

En effet l’objectif est de renforcer ses capacités physiques et sensorielles résiduelles .

Mais il s’agit également de lutter contre l’isolement , atténuer et gérer son stress.

Par ailleurs, la sophrologie aide à renforcer la mémoire  et à améliorer la concentration. Elle peut également aider à la gestion et l’appréhension de la douleur. 

De plus, la Sophrologie Caycédienne peut également accompagner les personnes atteintes de maladies neuro-dégénératives comme la maladie d’Alzheimer.

En effet, elle permettra de :

  • Diminuer le stress;
  • Favoriser une meilleure conscience de soi;
  • Et ainsi, stimuler les capacités cognitives .

De ce fait, il en résulte une amélioration de la gestion des émotions et un maintien du lien à la réalité et à l’entourage;

 

une main d'adulte posée sur une main de personne âgée pour démontrer l'importance du massage douceur

Enfin pour les aidants , elle aura pour objectifs de :

  • Améliorer la relation et l’adaptation aux besoins de l’aidé ;
  • Gérer son stress;
  • Développer ses capacités en tant que personne et en tant qu’aidant ;
  • Renforcer l’écoute, la bienveillance et la communication avec l’aidé ;
  • et enfin de s’accorder un instant de lâcher-prise, un instant pour soi.

Découvrez ici nos Tarifs

Les frais de déplacement sont inclus dans le tarif.

Je propose pour ce type de prestation des séances en individuel et de groupe.

La sophrologie pour séniors peut également se décliner en visio-conférence.

Attention, je tiens à préciser que la Sophrologie Caycédienne ne se substitue pas la médecine généraliste. Il s’agit UNIQUEMENT d’une technique d’accompagnement complémentaire vers un mieux –être.

Les séances de Sophrologie peuvent être remboursées par votre mutuelle, alors renseignez- vous.

 

 

Individuel / Adultes

Première séance: 55€

Séances suivantes: 50€

Forfait de 4 séances: 180€

 

Collectif / Adultes

(groupe de 2 à 6 personnes max)

25€ par personne

 

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